Tai aktyvi, nesudėtinga, intensyvi ir šiek tiek kitokia nei visos žinomos programos.…
Ši treniruotė skirta nugaros skausmų prevencijai, skausmo malšinimui ir raumenų stiprinimui. Dirbama…
TRX tai funkcinės treniruotės su specialiais diržais, kurių metu, naudojamas savas kūno…
Tai trumpa, bet stipri treniruotė, kurios metu didžiausias dėmesys skiriamas pilvo preso…
Treniruotė skirta atpalaiduoti įsitempusius raumenis, sumažinti jų skausmą ir sąstingį, pagerinti audinių…
Tai individualūs užsiėmimai! Kineziterapija – tai gydymas judesiu, viena pagrindinių reabilitacijos priemonių.…