Categories:
Related posts
TRX funkcinės treniruotės
TRX tai funkcinės treniruotės su specialiais diržais, kurių metu, naudojamas savas kūno svoris, o pratimų…
Pilvo preso treniruotė
Tai trumpa, bet stipri treniruotė, kurios metu didžiausias dėmesys skiriamas pilvo preso ir nugaros raumenų…
Pilates
PILATES – kūno mankšta, kurios pagrindą sudaro raumenų treniravimo ir tempimo pratimai. Pilates užsiėmimų metu…