Neribotas – J-Studija

Tai aktyvi, nesudėtinga, intensyvi ir šiek tiek kitokia nei visos žinomos programos. Treniruotė grindžiama penkiais…

Ši treniruotė skirta nugaros skausmų prevencijai, skausmo malšinimui ir raumenų stiprinimui. Dirbama tiek su viršutinės…

Ashtanga joga ypatinga tuo, jog turi savo nuoseklią seką. Pagrindinė seka apima visus sveikatą stiprinančius…